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Testo: <blockquote data-quote="mitico_2" data-source="post: 5909496" data-attributes="member: 20632">Adesso non esageriamo; non ho detto di essere andato pianissimo.....per le mie possibilità può essere considerato un buon tempo, ma credo che se fatto nella giornata giusta, 2/3 minuti si possano limare tranquillamente. Se guardi il cardio, l'Agnello l'ho fatto a 154 bpm, gli ultimi 7 km dell'Izoard a 161 bmp, un po' di margine ce l'avevo.Questo l'ho scoperto ora. Dillo piano altrimenti va' a finire che qualcuno ci crede pureAlla fine non è che ho fatto molto di più: ripeto che l'Izoard è facile e l'Agnello al ritorno è impegnativo solo gli ultimi 4/5 km. Considera poi che i miei compagni di giro erano meno allenati di me per cui, tranne i tratti in salita, siamo praticamente andati a spasso. Come sottolinea Enzo, tu sei giovane, puoi solo migliorare, io invece devo cercare di non peggiorare troppo.X tutti: chi va' forte ha ben altro passo e sale l'Agnello intorno ai 40/41'. Sabato uno della zona l'ha fatto in 39'18", quello sì che è pedalare......</blockquote>

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