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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="steu60" data-source="post: 5639981" data-attributes="member: 58001">concordo, la forza fisica certo è importante , visto che a certi livelli si bombardano di ormoni e comunque con una gamba sola la forza non basta ad andare uguale, pur avendo gli stessi polmoni e cuore.probabilmente a mio avviso questa forza protratta nel tempo va ossigenata e se non ricordo male chi ha iniziato da molto giovane ha una vascolarizzazione dei muscoli molto piu' accentuata... l'allenamento e la richiesta di ossigeno stimolano la crescita di neovasi...  cosi' un po' come chi usa le lenti a contatto sà che "soffocare" la cornea porta a crescita spontanea di neovasi...in sintesi penso che per aumentare la potenza media sia piu' efficace stimolare il sistema cardiocircolatorio..la palestra forse e' indicata per gli sforzi brevi ed intensi....sprint ecc.ma e' un campo cosi' complesso che posso solo ipotizzare...</blockquote>

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