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Testo: <blockquote data-quote="steu60" data-source="post: 5657820" data-attributes="member: 58001">mah!  io non sto parlando del nulla ... non capisco!! molti atleti sia nel ciclismo che in altri sport che utilizzano la forza resistente , vanno ANCHE in palestra e probabilmente , presumo, proprio per allenare , stimolare in palestra questo tipo di forza.poi magari qualche specialista di sprint o gare su pista brevi fara' anche altri tipi di lavoroil concetto - che non e' il nulla-  che quando si parla di migliorare e/o ottimizzare la propria forza (resistente) nel ciclismo .....   bisognerebbe fare o in palestra o sulla bici stessa , esercizi specifici... altrimenti parrebbe che questa col tempo tenda a scemare.. io presumo perche' quando si "frulla" per ottenere wattaggi sufficienti , non vengano coinvolte per un giusto tempo una grossa percentuale di fibre....e quindi non si stimoli tutto il potenziale .... ma e' una mia ipotesi ...a mio avviso un fondamento di logica , l'autore del post , l'ha!l'equivoco  di fondo che l'utente medio associa la palestra al bodybuilding.</blockquote>

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