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Aumento delle prestazioni e di quanto?
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<blockquote data-quote="EliaCozzi" data-source="post: 7546759" data-attributes="member: 89446"><p>Dico la mia:</p><p>a) dipende da cosa intendi per entry level: tra le mie bici non ho top di gamma, ma almeno una entyissimo, level che è la Triban100, la differenza con quella che considero la mia ammiraglia (una cinese nobrand) c'è, ma è difficilissimo attribuire una differenza percentuale, Per intenderci: in pianura, applicando una potenza di 250W sui pedali a che velocità vado? La risposta, più che dalla bici/ruote vera e propria dipende dalla posizione che assumi su quella bici: l'erodinamica del ciclista conta molto più della bici versa e propria per cui se ho uanDogma e una Triban e sulla Dogma sono messo in verticale, e sulla triban con schiena orizzontale, ti garantisco che la triba sarà molto più performate della Dogma, pur costando 40 volte meno.</p><p></p><p>b) un abisso! No, scherzo, anche qui dipende da che scarpe utilizzi: ci sono scarpe per ciclismo per pedali flat, con la suola molto rigida che non assorbono spinta, mentre se usi delle top di gamma per la maratona, per non far nomi le Nike Vaporfly la differenza coon le scarpette con gli attacchi è veramente un abisso. Non ci guadagna solo la spinta trasferita sul pedale, ma anche la scarpa ferma nel punto più adatto per spingere sul pedale e il piede che non articola tra dita, metatarso, ecc. ma rimane fermo con spinta distribuita su tutta la pianta. L'esempio che hanno fatto della maratona corsa con le ciabatte è quanto mai appropriata.</p><p></p><p>c) gli integratori consentono un miglior recupero e una miglior gestione della fatica durante l'allenamento e durante l'uscita, ma non migliorano le prestazioni viste in senso assoluto: cioè se in sprint tiri fuori 1000W, quello dipende solo dell'allenamento che hai, non ci sono integratori che ti consentano di tirarne fuori 1050.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="EliaCozzi, post: 7546759, member: 89446"] Dico la mia: a) dipende da cosa intendi per entry level: tra le mie bici non ho top di gamma, ma almeno una entyissimo, level che è la Triban100, la differenza con quella che considero la mia ammiraglia (una cinese nobrand) c'è, ma è difficilissimo attribuire una differenza percentuale, Per intenderci: in pianura, applicando una potenza di 250W sui pedali a che velocità vado? La risposta, più che dalla bici/ruote vera e propria dipende dalla posizione che assumi su quella bici: l'erodinamica del ciclista conta molto più della bici versa e propria per cui se ho uanDogma e una Triban e sulla Dogma sono messo in verticale, e sulla triban con schiena orizzontale, ti garantisco che la triba sarà molto più performate della Dogma, pur costando 40 volte meno. b) un abisso! No, scherzo, anche qui dipende da che scarpe utilizzi: ci sono scarpe per ciclismo per pedali flat, con la suola molto rigida che non assorbono spinta, mentre se usi delle top di gamma per la maratona, per non far nomi le Nike Vaporfly la differenza coon le scarpette con gli attacchi è veramente un abisso. Non ci guadagna solo la spinta trasferita sul pedale, ma anche la scarpa ferma nel punto più adatto per spingere sul pedale e il piede che non articola tra dita, metatarso, ecc. ma rimane fermo con spinta distribuita su tutta la pianta. L'esempio che hanno fatto della maratona corsa con le ciabatte è quanto mai appropriata. c) gli integratori consentono un miglior recupero e una miglior gestione della fatica durante l'allenamento e durante l'uscita, ma non migliorano le prestazioni viste in senso assoluto: cioè se in sprint tiri fuori 1000W, quello dipende solo dell'allenamento che hai, non ci sono integratori che ti consentano di tirarne fuori 1050. [/QUOTE]
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