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Allenamento
Metodologie di allenamento
bambini ed agonismo esasperato
Testo
<blockquote data-quote="aemme" data-source="post: 490764" data-attributes="member: 3826"><p>avete ragione, l'allenamento infantile e giovanile non sono l'allenamento degli adulti rapportato ad una scala minore.</p><p>Ogni periodo di et&#224; prevede i suoi principi didattici e specifici connessi allo sviluppo.Vi sono delle fasi estremamente importanti durante la fase di crescita definite "sensibili" tanto per sottolinearne la delicatezza nel proporre sedute allenanti nei ragazzi.</p><p>In generale la fase definita prepuberale prevede lo sviluppo ed il miglioramento delle capacit&#224; coordinative e l'estensione dell'acquisizione dei movimenti, nel periodo della pubert&#224; si addestrano le capacit&#224; condizionali.</p><p>E' bene ricordare che tecnica e condizione fisica vanno comunque sviluppate parallelamente, sebbene nella programmazione verr&#224; accentuata la preparazione di una sull'altra.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="aemme, post: 490764, member: 3826"] avete ragione, l'allenamento infantile e giovanile non sono l'allenamento degli adulti rapportato ad una scala minore. Ogni periodo di età prevede i suoi principi didattici e specifici connessi allo sviluppo.Vi sono delle fasi estremamente importanti durante la fase di crescita definite "sensibili" tanto per sottolinearne la delicatezza nel proporre sedute allenanti nei ragazzi. In generale la fase definita prepuberale prevede lo sviluppo ed il miglioramento delle capacità coordinative e l'estensione dell'acquisizione dei movimenti, nel periodo della pubertà si addestrano le capacità condizionali. E' bene ricordare che tecnica e condizione fisica vanno comunque sviluppate parallelamente, sebbene nella programmazione verrà accentuata la preparazione di una sull'altra. [/QUOTE]
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