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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="bicimix" data-source="post: 5215670" data-attributes="member: 17525">Questa mattina dall'alto, si fa per ridere,  dei miei km 2181 percorsi da gennaio mi sono "lanciato" in una prova per affrontare a breve il Terminillo con km 150 dislivello totale oltre 1550 per 6 ore di Bdc!!!La salita lunga circa una 20 di chilometri con pendenze medie del 4-5% l'abbiamo affrontata ad un ritmo cadenzato , sul finale ci sono state due accelerazioni ed ho preferito mollare salendo con il mio passo e stando attento ad non andare fuori soglia, alla fine in vetta sono arrivato stanco ma non stremato tanto che al ritorno la gamba ancora rispondeva !!!Domani mattina ripeto un lungo, penso di fare altri 120-150 km , lunedì riposo e martedì un giretto di una ottantina di chilometri !!!Purtroppo ho pochissimo giorni a disposizione per uscire e devo cercare di farli fruttare !!!<img src="http://images.tapatalk-cdn.com/15/05/09/420eb7e1d5c59867ea690b04ae99895b.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" />Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>

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