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yes!2 gr. colazione3 gr. pre-wo3 gr. post-wo2 gr. pre-nanna oltre a aumentare la sintesi proteica, dovrebbe agire bene come anticatabolico, perciò' lo vedo indicato anche per il ciclismo e gli sport di endurance in generale ok, scusa
yes!
2 gr. colazione
3 gr. pre-wo
3 gr. post-wo
2 gr. pre-nanna
oltre a aumentare la sintesi proteica, dovrebbe agire bene come anticatabolico, perciò' lo vedo indicato anche per il ciclismo e gli sport di endurance in generale
ok, scusa
