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Mah, ti darei ragione se fosse uno che si allena come me e te. Ma con 4gg di riposo alla settimana dubito che i carbo siano la causa primaria (ripeto, nel SUO caso). Secondo me i sali rimangono il motivo principale (io 1 borraccia all'ora la bevo su strada quando esco a zero gradi, altro che sui rulli...mi pare evidente che il suo errore primario sia l'idratazione [emoji6])Sent from my [device_name] using BDC-Forum mobile app
Mah, ti darei ragione se fosse uno che si allena come me e te. Ma con 4gg di riposo alla settimana dubito che i carbo siano la causa primaria (ripeto, nel SUO caso). Secondo me i sali rimangono il motivo principale (io 1 borraccia all'ora la bevo su strada quando esco a zero gradi, altro che sui rulli...mi pare evidente che il suo errore primario sia l'idratazione [emoji6])
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