- 5 Maggio 2011
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- Bici
- BDC Merida Scultura Evo Team Dura Ace completo - MTB Olmo, Rock Shox, gruppo XT.
Purtroppo a dicembre mi sono rotto il crociato (e lesionato il corno del menisco posteriore) a sciare. Sono in lista di attesa per la ricostruzione che mi farà il prof. Castellacci con LCA sintetico. (non vado oltre, ho consultato due o tre specialisti e lui mi ha convinto, rassicurandomi anche sui nuovi sintetici, visto che a 36 anni si sente di consgiliarmenlo...)
Lo sci è una mia passione insieme alla MTB, anche se forse la boxe la mia più grande passione...non per i risultati ma per il cuore...
Vabbè, adesso mi trovo a poter fare solo la bici e questo non è che mi dispiaccia tanto. Mi stò avvicinando anche alla bici da corsa, giusto per alternare la montagna sterrata con qualche bella pedalata su strada.
Ora veniamo al duqnue.
Il crociato è andato e il ginocchio che, se prima reggeva bene, adesso a distanza di qualche mese non risponde più per bene nei movimenti "impegnativi" e repentini. In realtà ho risciato anche altri 5 giorni a fine febbraio, forse aiutato dal fatto che scio con buona tecnica (diciamo ottima, visto che ho un trascorso di gare e garette) e forse affatico poco il ginocchio.
La boxe nulla, solo un pò di sacco tanto per...
La bici invece per adesso sembra andare bene. Certo, il ginocchio lo sento che non è al meglio, mi fa leggermente male, non è "tosto" come l'altro ma mi concede almeno quella ora e mezza di MTB un giorno sì e uno no. Mi va benone :-)
Però in molti mi dicono che in definitiva la BDC quasi quasi sarebbe più indicata perchè potrei permettermi pedalate più costanti e aumenteri meglio la massa muscolare, fondamentale nel prima e nel dopo intervento.,
Scusate la lunga premessa, ora chiedo.
E' vero quanto mi si dice?
Che tipo di percorsi e pedalate dovrei predigiligere?
C'è qualche accorgimento per pedalare senza stò cacchio di crociato?
Qualcun altro ha esperienza in merito?
Grazie di cuore dei consigli, non vedo l'ora di aver il ginocchio nuovo e tornare più torsto e forte di prima!
Lo sci è una mia passione insieme alla MTB, anche se forse la boxe la mia più grande passione...non per i risultati ma per il cuore...
Vabbè, adesso mi trovo a poter fare solo la bici e questo non è che mi dispiaccia tanto. Mi stò avvicinando anche alla bici da corsa, giusto per alternare la montagna sterrata con qualche bella pedalata su strada.
Ora veniamo al duqnue.
Il crociato è andato e il ginocchio che, se prima reggeva bene, adesso a distanza di qualche mese non risponde più per bene nei movimenti "impegnativi" e repentini. In realtà ho risciato anche altri 5 giorni a fine febbraio, forse aiutato dal fatto che scio con buona tecnica (diciamo ottima, visto che ho un trascorso di gare e garette) e forse affatico poco il ginocchio.
La boxe nulla, solo un pò di sacco tanto per...
La bici invece per adesso sembra andare bene. Certo, il ginocchio lo sento che non è al meglio, mi fa leggermente male, non è "tosto" come l'altro ma mi concede almeno quella ora e mezza di MTB un giorno sì e uno no. Mi va benone :-)
Però in molti mi dicono che in definitiva la BDC quasi quasi sarebbe più indicata perchè potrei permettermi pedalate più costanti e aumenteri meglio la massa muscolare, fondamentale nel prima e nel dopo intervento.,
Scusate la lunga premessa, ora chiedo.
E' vero quanto mi si dice?
Che tipo di percorsi e pedalate dovrei predigiligere?
C'è qualche accorgimento per pedalare senza stò cacchio di crociato?
Qualcun altro ha esperienza in merito?
Grazie di cuore dei consigli, non vedo l'ora di aver il ginocchio nuovo e tornare più torsto e forte di prima!
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