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Bici o corsa per perdere peso?
Testo
<blockquote data-quote="EliaCozzi" data-source="post: 7016072" data-attributes="member: 89446"><p>concordo totalmente, ma a questo punto non si tratta più di dimagrire, ma di mettere a posto un problema "psicologico" nel rapporto col cibo.</p><p>Ho portato proprio un esempio assurdo di 100kcal date da 4 caramelle al giorno. Letta in direzione opposta significa anche che "sgarrando" di 4 caramelle si ingrassa 5kg all'anno.</p><p>Non si ingrassa da Natale all'Epifania, ma dall'Epifania a Natale. E' l'abitudine e l'ordinario (sbagliato) che fanno ingrassare,.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="EliaCozzi, post: 7016072, member: 89446"] concordo totalmente, ma a questo punto non si tratta più di dimagrire, ma di mettere a posto un problema "psicologico" nel rapporto col cibo. Ho portato proprio un esempio assurdo di 100kcal date da 4 caramelle al giorno. Letta in direzione opposta significa anche che "sgarrando" di 4 caramelle si ingrassa 5kg all'anno. Non si ingrassa da Natale all'Epifania, ma dall'Epifania a Natale. E' l'abitudine e l'ordinario (sbagliato) che fanno ingrassare,. [/QUOTE]
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