Normal
Ma no, è sempre una questione di arrivarci per gradi, ma vale sempre la regola aurea: se riesci a farne tot, riuscirai a farne il doppio.Chiaro che se ci metti dentro salita a iosa le cose cambiano e devi saperti gestire molto bene per non finire steso a bordo strada.Anche perché 10kmt sono il minimo per essere classificate super-rando, ma ce ne sono tante (in particolare fuori dall'Italia) che li superano di slancio:[URL unfurl="true"]https://www.openrunner.com/route-details/13616438[/URL]
Ma no, è sempre una questione di arrivarci per gradi, ma vale sempre la regola aurea: se riesci a farne tot, riuscirai a farne il doppio.
Chiaro che se ci metti dentro salita a iosa le cose cambiano e devi saperti gestire molto bene per non finire steso a bordo strada.
Anche perché 10kmt sono il minimo per essere classificate super-rando, ma ce ne sono tante (in particolare fuori dall'Italia) che li superano di slancio:
[URL unfurl="true"]https://www.openrunner.com/route-details/13616438[/URL]
