Cambio pedali ==> SpeedPlayZero Ti

[JFB'07]

CIAUUU...

In particolare a Fulvio ed Emanuele...
sulla mia nuova BdC cambio pedali...
dato che ultimamente sto pedalato solo con la MTB, mantenendo le quote prescrittemi dal Centro Biomeccanico Born to Run di Trieste (Fulvio Pugliese), che poi sono le stesse che usavo con la BdC vecchia con pedali KéO Carbon Ti, volevo sapere come mi devo comportare con l'altezza sella e l'arretramento cambiando pedali sulla mia BdC nuova...

A) Sulla MTB pedalo con:
A1) Pedali Xpedo Ti Ti
A2) Scarpa Northwave Kameleon

B) Sulla BdC vecchia pedalavo con:
B1) Pedali LooK KèO Carbon Ti
B2) Nortwave Aeretor Racing

C) Sulla Bdc pedalerò con:
C1) Pedali SpeedPlay ZERO Titanium
C2) Nortwave Aeretor Racing

La mia altezza sella e l'arretramento nei casi A) e B) era ed è:

Altezza sella 785mm (a 120mm dal retro sella)
Arretramento sella 365mm

Come varia con la questione con la nuova configurazione c)

Tra i KèO Carbon Ti e gli SpeedPlay ZERO Titanium ho visto che c'è una differenza di distanza asse pedale di:

Kèo Carbon Ti 15,7mm
SpeedPlay ZERO Titanium (3fori) 11,5

Quindi -4,2mm per gli SpeedPlay ZERO Titanium

Come devo variare altezza e arretramento sella?

GRAZIE

Juri

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[pauldesign]

Anch'io sono passato agli speedplay e vorrei sapere gentilmente se devo variare l'altezza della sella, oggi li ho provati e mi sembra siano più bassi dei keo...

Cmq si poteva continuare nel thread apposito...

 

[Fulvio]

Come varia con la questione con la nuova configurazione c)

Tra i KèO Carbon Ti e gli SpeedPlay ZERO Titanium ho visto che c'è una differenza di distanza asse pedale di:

Kèo Carbon Ti 15,7mm
SpeedPlay ZERO Titanium (3fori) 11,5

Quindi -4,2mm per gli SpeedPlay ZERO Titanium

Come devo variare altezza e arretramento sella?

GRAZIE

Juri

basta abbassare la sella di 4mm (se ce la fai anche dei 2decimi ), l'arretramento ti varia di conseguenza; ma ricordati anche di abbassare l'assetto anteriore, togliendo 4mm di spessore.

 

[JFB'07]

CIAUUU...

GRAZIE...

Una precisazione...

abbassando la sella di 4mm, l'arretramento deve cambiare?
Cioè non devo rimanere 365mm

Se deve variare (e variando, da un abbassamento di sella si ottiene anche un avanzamento di quest'ultima), facendo 2 conti...

abbassando la sella di 4mm si ha: 785mm ==> 781mm

riportando tale abbassamento lungo il tubo sella (73°), esso risulta di 4,4mm

Che equivale ad una avanzamento della sella rispetto alla condizione precedente di 1,3mm, cioè 1mm. Quindi:

arretramento sella 365mm ==> 364mm

CORRETTO???

CIAUUU

Juri

 

[Fulvio]

CIAUUU...

GRAZIE...

Una precisazione...

abbassando la sella di 4mm, l'arretramento deve cambiare?
Cioè non devo rimanere 365mm

Se deve variare (e variando, da un abbassamento di sella si ottiene anche un avanzamento di quest'ultima), facendo 2 conti...

abbassando la sella di 4mm si ha: 785mm ==> 781mm

riportando tale abbassamento lungo il tubo sella (73°), esso risulta di 4,4mm

Che equivale ad una avanzamento della sella rispetto alla condizione precedente di 1,3mm, cioè 1mm. Quindi:

arretramento sella 365mm ==> 364mm

CORRETTO???

CIAUUU

Juri

Q8

 

[JFB'07]

grazie

 

[beorn]

é la stessa cosa che ho fatto pure io...montati gli speedplay, sentivo un leggero mal di schiena lombare dopo oltre due ore in bici...sintomo che mi viene quando la sella é leggermente troppo alta.
ci sono arrrivato anche senza l'aiuto biomeccanico!
all'inizio avevo lasciato tutto uguale a prima perché di solito non ho particolari problemi ad adattarmi a posizioni nuove, l'unica cosa cui devo stare attento é appunto che la sella non superi una certa altezza.