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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="ninconanco" data-source="post: 7250787" data-attributes="member: 48455">[USER=105914]@Il Trattore[/USER] Leggo la tua risposta in ritardo, per cui ho fatto di testa mia (a proposito, grazie Marco).In tarda mattinata fatti 13 km ( sempre solito percorso) di corsa (dovevano essere 12) fatti "stranamente" bene.Corso a 5'45", addirittura i primi 4 venuti a 5' 37".Scrivo "stranamente" perché mi è riuscito facile correre a 5' 37" , poi ho rallentato pensando che se avessi continuato con quel passo, avrei fatto danni.Certo non sono sicuro che ce l'avrei fatta...Nono e decimo km corsi a 5' 52" su sterrato.Ora, non so, se tale passe è venuto perché vengo da due giorni di riposo assoluto o perché ho cambiato scarpe ( preso Saucony ride, più rigida rispetto alla Triumph ma più reattiva, a mio avviso) o perché ho cercato di curare meglio l'appoggio.Il fastidio alla parte posteriore della coscia sinistra permane, ma in misura minore.Ora vediamo come procedono le prossime 24 ore...</blockquote>

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