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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7259638" data-attributes="member: 61708">uscita si sabato, che dopo la nottata di venerdì, non era poi così scontata, 17 km, che per le mie modeste/scarse/vergognose medie non è neppure andate da troppo schifoaspetti negati:- meno km dei previsti (ma si fà, con il tempo che si ha)- dopo una sosta fisiologica, faccio sempre una fatica del diavolo a ripartire (che sia dopo pochi km o dopo 10, mi ci vogliono 300-400 metri per riprendere il gesto)- appena finito, sensazione di ginocchia "gonfie"aspetti positivi:- ok, meno km del previsto, ma così tanti, a questo passo, mai fatti. e non credevo di reggerli- niente dolore sotto al ginocchio sx- trovato alimentazione pre-maratona + integrazione</blockquote>