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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7269146" data-attributes="member: 61708">ultima corsetta sopra i 10 km prima della maratona di domenicasempre problema al ginocchio sx che si presente o alla fine di un cavalcavia (probabilmente, tra i tanti sbagli, c'è anche quello di "frenare" la corsa nella discesa dai cavalcavia, boh.....) o dopo una sosta fisiologica. per domenica, mi auguro solo che il dolore, che certamente comparirà, sia sopportabilepiù che altro, per domenica, se il meteo è confermato, tra i 5 ed i 7 gradi con pioggia.abbigliamento che, comunque vada, sarà quello: pantaloncini, intimo, maglia "smanicata", manicotti e fascia in fronte (#PannoolanzaPower)solo un ultimo dubbio (che se il coach leggesse......<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/pallido.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sbianca:" title="Pallido    :sbianca:" data-shortname=":sbianca:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sad.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sad:" title="Sad    :sad:" data-shortname=":sad:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/smackbutt.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="smackbutt" title="Smackbutt    smackbutt" data-shortname="smackbutt" />). se non erro, ma non ho letto bene, ci dovrebbero essere ristori idrici ogni 10 km. ecco, per quanto bevo io, sono pochi. e se corressi con il "giacchino" per le soft flask? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" /></blockquote>

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