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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7441209" data-attributes="member: 134716">grazie, motore o no si vedrà, per quanto mi possa interessare, intanto aumento gradualmente la corsa a discapito della camminata per arrivare a correre 50-60' continuativi poi si vedrà come evolve...sono partito facendo 2km di corsa + 1km di passo veloce, poi 2,5km di corsa + 0.5 di passo + 0.5 di corsa leggera, oggi 3 di corsa + 0.5 di passo + 0.5 di corsa leggera (pioi va bhè, alla fine ci ho messo 1km forte per vedere dove potevo arrivare e sentire il fisico cosa dice)...ma sempre portati a casa i 10km...il mio obbiettivo potrebbe essere entro fine anno (magari metà gennaio) di riuscire a correre i 60' continuati facendo 11-12km...per i pantaloni mi sa che proprio che la prima volta che vado al decathlon vedo come sono quelli con le tasche linkati pochi messaggi fa...</blockquote>

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