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Testo: <blockquote data-quote="davidebert95" data-source="post: 7441930" data-attributes="member: 45930">[USER=61708]@pedalone della bassa[/USER] meglio qualche giorno fermo in più ed aspettare che passi del tutto, che rischiare di ricaderci e stare fermo qualche settimana, meglio non scherzarci troppo.  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mad.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":x" title="Icon Mad    :x" data-shortname=":x" />Ormai per me mancano 10 giorni alla mezza, ieri sera nuovo 4x1000, alla ricerca di un minimo di regolarità, dopo quello di Mercoledì scorso. Usciti a 3'39"/km medi, recupero circa 2'15" poco sotto 4'40".Regolarità anche buona (3'43"-39"-40"-36").Avrei potuto fare la quinta, ma ieri sera le sensazioni non erano granchè (un po' imballato dalla bici di martedì e stanco per il poco sonno) e la voglia di far fatica poca. In ogni caso soddisfatto, perchè appena uscito di casa avevo seriamente pensato di fare un lentino al posto delle ripetute.</blockquote>

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