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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7566300" data-attributes="member: 61708">Riporto giusto l'esperienza che mi è capitata ieri pomeriggio.Porto il pupo dai nonni e mi capita un ora extra da poter utilizzare per fare un po' di attività extra. Premetto che non era programmata, e, perciò, dopo la palestra fatta al mattino, non ho ne bevuto ne mangiato per uscire a correre post lavoroParto alle ore 18:00, 36°, facile dire che son scoppiato praticamente subito. Dopo 5,5 km mi son fermato. Nell'ultimo km avrò fatto 4 soste. Dal caldo, mi mancava letteralmente il fiato. Ho impiegato un buon 30' solo per riprendermi all'ombra. Con questo caldo, meglio non scherzare. Si rischia davvero di fare dei danni</blockquote>