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Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7609277" data-attributes="member: 61708"><p>domenica son tornato a fare una di quelle "corse/passeggiate" di quartiere</p><p>dovevano essere 9 km, poi passati a 7, reali finali 6,62 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /></p><p>C'era anche l'opzione 12 km ma, tra il fatto di dover poi essere presente alla premiazione della scuola e, soprattutto, al fatto che ho sbagliato gruppetto nei primi 2 km (passo troppo forte per me), ho quindi optato per quell'opzione</p><p>risultato, per me, ripeto, per me, più che buono</p><p>33m14s, 5:01 al km</p><p></p><p></p><p></p><p>Certo, si vede che stò mettendo sù un po di kg <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p><p>[ATTACH]467162[/ATTACH]</p><p></p><p>Blum si stà impadronendo di me <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 7609277, member: 61708"] domenica son tornato a fare una di quelle "corse/passeggiate" di quartiere dovevano essere 9 km, poi passati a 7, reali finali 6,62 :bua: C'era anche l'opzione 12 km ma, tra il fatto di dover poi essere presente alla premiazione della scuola e, soprattutto, al fatto che ho sbagliato gruppetto nei primi 2 km (passo troppo forte per me), ho quindi optato per quell'opzione risultato, per me, ripeto, per me, più che buono 33m14s, 5:01 al km Certo, si vede che stò mettendo sù un po di kg :cry: [ATTACH alt="dsc_0084.jpg"]467162[/ATTACH] Blum si stà impadronendo di me :mrgreen: [/QUOTE]
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