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Testo: <blockquote data-quote="katherms72" data-source="post: 5449429" data-attributes="member: 83051"><p>Anche io sempre da sola la bici e lo sport per me è uno stile di vita e odio le competizioni. Il mio modo di allenarmi più o meno è..salire in bici e andare più o meno a tutta..( si dice così ?) più che posso solo così sento la carica che la fatica fisica mi da ! ricarico le batterie e più mi stanco più sono contenta e beata dopo..<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />solo che mi sa sono una schiappa..non ho idea..per esempio ieri sono uscita in bici dopo circa 40 giorni di pausa dove però ho corso a piedi. Allora sono uscita in mtb pero'ruote stradali come quelle da sterrato ma lisce ( non so come si chiamano) ho fatto 86 km in 3 ore e 40 min andatura media 22 1000 m ds...io ho buone sensazioni mi sento bene le gambe, prediligo pedalare in..agilità ( si dice così ?) ho una buona resistenza..sbaglio l'alimantazione mangio poco x lo sport che faccio ma a me va bene così! Ma credo di essere una schiappa? beh..devo mica far gare solo divertirmi e io e la mia bici condividiamo ore stupende!!Ciao a tutti.</p></blockquote><p></p>

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