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Ciclisti over 50 (vol.3)
Testo
<blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7543663" data-attributes="member: 112553"><p>Che farai sempre più fatica a recuperare.. specialmente se fai uscite tirate, se ricordi ne abbiamo parlato circa un mese fa in occasione di quella mia uscita dove ho incontrato amici del primo gruppo con cui uscivo agli inizi.</p><p>Certo se mi mettessi d'impegno a mangiare a regola con annessi beveroni (come fanno quei miei ec compagni di uscite) uscite programmate con allenamenti mirati.. qualcosa migliorerei, ma il recupero sarebbe cmq e sempre un handicap vista l'età <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06 ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="golias, post: 7543663, member: 112553"] Che farai sempre più fatica a recuperare.. specialmente se fai uscite tirate, se ricordi ne abbiamo parlato circa un mese fa in occasione di quella mia uscita dove ho incontrato amici del primo gruppo con cui uscivo agli inizi. Certo se mi mettessi d'impegno a mangiare a regola con annessi beveroni (come fanno quei miei ec compagni di uscite) uscite programmate con allenamenti mirati.. qualcosa migliorerei, ma il recupero sarebbe cmq e sempre un handicap vista l'età ;pirlùn^ [/QUOTE]
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