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Testo: <blockquote data-quote="loiety" data-source="post: 7547311" data-attributes="member: 6188">Premesso che io non faccio allenamenti mirati e sono il meno indicato a dare consigli, da quello che ho letto in giro gli allenamenti in z2 hanno senso all'inizio della stagione, per fare fondo, o se si va in mesocicli, all'inizio dei mesocicli alternati a lavori di qualità, per cui non so, una giornata di Z2 così in mezzo non farebbe i miracoli presunti della Z2, al limiti bruci un po' di grasso.Anche io alterno carico sulla schiena e scarico, la salita dell'altroieri ha impattato non poco stasera vedo di fare una uscita più soft, anche perché se il meteo è favorevole, martedì c'è il galibier da fare. E' tanto che non mi confronto con una salita simile, è una incognita. Andrò da solo ma tanto li ci sarà un fottio di gente, se però [USER=7799]@Cillo[/USER] o qualcun altro mi lasciano un recapito cerco di raggiungerli per veder insieme il passaggio.</blockquote>

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