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<blockquote data-quote="yagone64" data-source="post: 7551668" data-attributes="member: 85533"><p>L'operazione al ginocchio mi frena più mentalmente che fisicamente, tra l'altro la gamba operata e quella con cui spingo di più, prima dell'operazione facevo sempre gli sprint con gli amici, dopo che l'ortopedico che mi ha operato mi ha riferito che anche i legamenti avevano qualche sfilacciamento che in parte hanno sistemato , evito questi scatti e cerco sempre la progressione e al minimo sintomo mollo subito, premetto che l'unica cosa che mi hanno vietato è la rotazione veloce delle ginocchia, che pedalando difficilmente avviene, però... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes :roll:" data-shortname=":roll:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6 gandalf" data-shortname="gandalf" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="yagone64, post: 7551668, member: 85533"] L'operazione al ginocchio mi frena più mentalmente che fisicamente, tra l'altro la gamba operata e quella con cui spingo di più, prima dell'operazione facevo sempre gli sprint con gli amici, dopo che l'ortopedico che mi ha operato mi ha riferito che anche i legamenti avevano qualche sfilacciamento che in parte hanno sistemato , evito questi scatti e cerco sempre la progressione e al minimo sintomo mollo subito, premetto che l'unica cosa che mi hanno vietato è la rotazione veloce delle ginocchia, che pedalando difficilmente avviene, però... :roll: gandalf [/QUOTE]
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