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Ciclisti over 50 (vol.3)
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<blockquote data-quote="loiety" data-source="post: 7574136" data-attributes="member: 6188"><p>Ma difatti è esattamente quello che ho detto. Una cosa è discutere su cosa ciascuno fa, e allora siamo esattamente sovrapponibili, bici a costo contenuto (ok, io l'ho cambiata, ma non ho preso un modello da 10k€), divise economiche, niente PM. Ma a mio avviso di cosa fa un singolo l'interesse è relativo salvo non so, non raggiunga risultati notevoli, se no non solo non ci cambia nulla, ma ci frega anche poco.</p><p>Un'altra è voler generalizzare le proprie idee, solo a quel punto casca l'asino. La preparazione atletica è una scienza sempre più accurata, che soprattutto negli ultimi anni ha raggiunto livelli altissimi, dietro ci sono studi sperimentali veri che stanno soppiantando mode, credenze, opinioni. Per cui è indubbio che per avere prestazioni di punta ci vuole un determinato protocollo di cui a noi arrivano solo frammenti attraverso social o i media. Ad esempio si devono prendere X grammi di carboidrati semplici all'ora (120 ?). Ma questo è un dato di cultura generale, poi io o te quando usciamo facciamo quel che c... ci pare. Tu dici che "<em>non è la stessa cosa</em>" spingere agile un rapporto leggero o spingere agile un rapporto duro ma in condizioni di minore resistenza aereodinamica (dietro moto o gruppo). Ma hai dati per dimostrarlo che non siano la tua sensazione personale ? Per dire una cosa simile intanto serve un misuratore di potenza, e vedere sa davvero nelle due condizioni eroghi gli stessi watt; perché a mio avviso alla fine uno per non farsi staccare dal gruppo o dalla moto semplicemente spinge di più (= eroga più watt) e quindi si allena di più, mentre da solo sei meno motivato. Quindi le scelte sono due:<strong> se uno vuole fare affermazioni assolute</strong> come quelle, allora deve mettere dati sul campo e aspettarti di essere contraddetto, <strong>se</strong> invece semplicemente come dici <strong>vuoi allenarti come ti piace, fallo, e nessuno, ma proprio nessuno ti dirà nulla</strong>. Io esattamente come te non ho il PM (bici economica, abbigliamento cinese, casco di deca, allenamento ad cacchium) e nessuno, nessuno ha obbiettato alla cosa.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="loiety, post: 7574136, member: 6188"] Ma difatti è esattamente quello che ho detto. Una cosa è discutere su cosa ciascuno fa, e allora siamo esattamente sovrapponibili, bici a costo contenuto (ok, io l'ho cambiata, ma non ho preso un modello da 10k€), divise economiche, niente PM. Ma a mio avviso di cosa fa un singolo l'interesse è relativo salvo non so, non raggiunga risultati notevoli, se no non solo non ci cambia nulla, ma ci frega anche poco. Un'altra è voler generalizzare le proprie idee, solo a quel punto casca l'asino. La preparazione atletica è una scienza sempre più accurata, che soprattutto negli ultimi anni ha raggiunto livelli altissimi, dietro ci sono studi sperimentali veri che stanno soppiantando mode, credenze, opinioni. Per cui è indubbio che per avere prestazioni di punta ci vuole un determinato protocollo di cui a noi arrivano solo frammenti attraverso social o i media. Ad esempio si devono prendere X grammi di carboidrati semplici all'ora (120 ?). Ma questo è un dato di cultura generale, poi io o te quando usciamo facciamo quel che c... ci pare. Tu dici che "[I]non è la stessa cosa[/I]" spingere agile un rapporto leggero o spingere agile un rapporto duro ma in condizioni di minore resistenza aereodinamica (dietro moto o gruppo). Ma hai dati per dimostrarlo che non siano la tua sensazione personale ? Per dire una cosa simile intanto serve un misuratore di potenza, e vedere sa davvero nelle due condizioni eroghi gli stessi watt; perché a mio avviso alla fine uno per non farsi staccare dal gruppo o dalla moto semplicemente spinge di più (= eroga più watt) e quindi si allena di più, mentre da solo sei meno motivato. Quindi le scelte sono due:[B] se uno vuole fare affermazioni assolute[/B] come quelle, allora deve mettere dati sul campo e aspettarti di essere contraddetto, [B]se[/B] invece semplicemente come dici [B]vuoi allenarti come ti piace, fallo, e nessuno, ma proprio nessuno ti dirà nulla[/B]. Io esattamente come te non ho il PM (bici economica, abbigliamento cinese, casco di deca, allenamento ad cacchium) e nessuno, nessuno ha obbiettato alla cosa. [/QUOTE]
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