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<blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 7582106" data-attributes="member: 7692"><p>Ah sicuro, leggendo un po' e guardando i video esplicativi su questa famigerata Z2 mi sono reso conto che è così. Del resto ricordo che anche Cadel Evans quando correva in mtb era famoso per i suoi allenamenti sui rulli, perché solo così riusciva a fare soglia in maniera precisa: usciva 1 oretta in strada per riscaldarsi, poi tornava e faceva 1 ora di soglia (col cardio ovviamente) sui rulli. Precisa, senza fronzoli e con un mare di sudore <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol :))):" data-shortname=":))):" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="green dolphin, post: 7582106, member: 7692"] Ah sicuro, leggendo un po' e guardando i video esplicativi su questa famigerata Z2 mi sono reso conto che è così. Del resto ricordo che anche Cadel Evans quando correva in mtb era famoso per i suoi allenamenti sui rulli, perché solo così riusciva a fare soglia in maniera precisa: usciva 1 oretta in strada per riscaldarsi, poi tornava e faceva 1 ora di soglia (col cardio ovviamente) sui rulli. Precisa, senza fronzoli e con un mare di sudore :))): [/QUOTE]
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