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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7610076" data-attributes="member: 3668">Tutto vero, per questo preferisco le corse di 2^ serie, velocità più "umane", gente come me che va per passare una mattina di divertimento e, finita la corsa, tutti tranquilli e rilassati. Una o due volte a settimana posso andare con il gruppetto, secondo me è anche allenante oltre che stimolante, di più no, rischierei di cuocermi inutilmente come è successo ad Andrea, un 63enne che, preso dall' entusiasmo, ha fatto quella fine in piena estate e si sta riprendendo piano piano.Ognuno di noi dovrebbe conoscere il proprio motore, i propri tempi di recupero e regolarsi di conseguenza, non si può andar dietro sempre a quelli più forti, non lo fanno nemmeno loro...... Le corse sono totalmente diverse, ci sono continui scatti e controscatti, c' è la lotta per mantenere la posizione, c' è un gruppo di almeno 50 persone che crea un risucchio notevole. Noi, come scritto prima, siamo ordinati, regolari e sempre in fila, a parte la piccola lite della settimana scorsa tra Andrea e "il Mullah" non succede mai nulla di strano, le strade sono semi-deserte ecc. ecc. Quel tipo di allenamento non ha niente di simile ad una gara, forse l' intensità in certi frangenti, intensità che si potrebbe fare con determinati esercizi in solitaria, ma insieme è decisamente meglio.Riguardo alla lite: secondo me ognuno dovrebbe fare la propria parte tirando per quel che può, se uno non vuole tirare che resti dietro, avanzare per poi fare i buchi mette in difficoltà quelli dietro che sono costretti a rientrare ( non senza difficoltà ).</blockquote>

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