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Testo: <blockquote data-quote="GAZZA71" data-source="post: 7626735" data-attributes="member: 42781">Stamattina per me un buon giro,  al rientro dalle ferie,  in tutto 127 km con 500 D+Giro fatto con un buon numero di compagni di  squadra , tanta pianura e una salitella al sole , facile e piacevole,  alla fine è venuto fuori un buon ritmo,  sia in pianura che in salita,  ho pagato un pò di crampi al rientro verso casa ma ci sta, non mi sono mai risparmiato e i giorni di stop si sono fatti sentire. Molto contento di com'è andata e soprattutto i nuovi innesti si stanno amalgamando bene. Domani se non piove,  farò un giretto colazione. [USER=11152]@Omino[/USER] grazie per la dritta sulla pasticceria</blockquote>