Normal
Eri sempre a tutta anche gli altri giorni o solo il mercoledì ? Mi sembra di capire che non davi tempo al tuo fisico di recuperare.Sono d' accordo, quello che non capisco sono le gare o gli allenamenti ad una certa intensità tutti i giorni.Sono d' accordo sul fatto che servano anche altri stimoli, ma a mio modo di vedere andrebbero inseriti progressivamente in un altro periodo. A meno che uno non abbia degli impegni agonistici già a gennaio o febbraio.
Eri sempre a tutta anche gli altri giorni o solo il mercoledì ? Mi sembra di capire che non davi tempo al tuo fisico di recuperare.
Sono d' accordo, quello che non capisco sono le gare o gli allenamenti ad una certa intensità tutti i giorni.
Sono d' accordo sul fatto che servano anche altri stimoli, ma a mio modo di vedere andrebbero inseriti progressivamente in un altro periodo. A meno che uno non abbia degli impegni agonistici già a gennaio o febbraio.