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Dove pedalare
Itinerari per la bdc
Col de la bonette - col de la lombarde - col de larche
Testo
<blockquote data-quote="mitico_2" data-source="post: 3646935" data-attributes="member: 20632"><p>Purtroppo non si tratta di giornata sì giornata no, è che sono proprio messo male, per il secondo anno sto' seguendo le tabelle di un preparatore ma purtroppo non proprio alla lettera (nel senso che non assumo integratori vari e, per non rubare troppo tempo all'allenamento, praticamente nella pausa pranzo mi faccio un panino e comincio a pedalare), per cui non recupero abbastanza. In sostanza consumo più di quanto riesco ad integrare. </p><p>Vedo di riprendermi un po' e venire alla Coppi (tra l'altro sono iscritto da gennaio....), considerato le alternative che mi lasci...... e per onorare la 25° edizione ...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mitico_2, post: 3646935, member: 20632"] Purtroppo non si tratta di giornata sì giornata no, è che sono proprio messo male, per il secondo anno sto' seguendo le tabelle di un preparatore ma purtroppo non proprio alla lettera (nel senso che non assumo integratori vari e, per non rubare troppo tempo all'allenamento, praticamente nella pausa pranzo mi faccio un panino e comincio a pedalare), per cui non recupero abbastanza. In sostanza consumo più di quanto riesco ad integrare. Vedo di riprendermi un po' e venire alla Coppi (tra l'altro sono iscritto da gennaio....), considerato le alternative che mi lasci...... e per onorare la 25° edizione ... [/QUOTE]
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