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Colnago Club - Capitolo 8
Testo
<blockquote data-quote="bruscaste" data-source="post: 7638968" data-attributes="member: 23804"><p>ciao. io ho una protesi al ginocchio (51 anni) impiantatami dopo 6 operazioni relative ad un incidente in moto (puntualizzo che la mia flessione non supera sicuramente i 100/105 gradi). Ultimamente, quando presi l'SL8, riandai dal mio biomeccanico di fiducia, ragazzo preparatissimo (conosciuto a livello italiano e dai pro) che una volta messomi in sella mi ha semplicemente messo accelerometri per valutare la mia efficienza di pedalata, a dir suo strabiliante per la complessità del mio problema. Detto ciò salta fuori che lui segue tantissimi rottami come me, gente con protesi ad anca, ginocchia e (mai sentito) caviglia e mi ha caldamente invitato a passare a pedivelle da 165mm (in luogo delle mie attuali 172,5, a detta sua passare alle 170 sarebbe stato inutile). Mi son fatto metter in bolla e me ne sono andato (mi ha arretrato discretamente le tacchette sulla scarpa ed avanzato la sella). Ora ho cambiato telaio e preparatomi all'arrivo dello stesso mi son comprato le pedivelle 165mm, le ho montate, ho alzato la sella di 0,5mm cercando di andare a sentimento visto che comunque è anche arretrata di un minimo. Che dire...prima uscita spiazzato ma una cosa è certa...prima nel punto morto superiore la pedalata era molto "forzata" in quanto il ginocchio si piega poco e quindi mi dovevo muovere con tutto il corpo per scavallare ( avrei potuto alzare la sella per piegarlo meno ma poi sarei stato troppo alto), subito ho notato una fluidità esagerata, forse una mancanza di "leva" nella spinta ( di più nella gamba sana) ma anche una facilità esagerata a tenere rpm alte (cosa a cui se non si è abituati puo' diventare critica a livello di fiato). uscito altre volte adesso mi trovo da dio, non mi da più fastidio la rotula (e tendini connessi) che prima premeva troppo in quanto forzata ad ogni flessione e anche tutta la articolazione me la sento più "slegata" e leggera. Scusate la lungaggine ma per dire, a chi ha problemi articolari (quindi non solo ginocchia) , di passare sicuramente a pedivelle corte senza il minimo dubbio. Non voglio dire che si va meno, si va di più, ma sicuramente si sollecita meno tutta la cinematica. Concludo dicendo che le potenze medie che tenevo prima le tengo tutt'ora, idem le rpm che a fine giro (diciamo 3 ore) sono cambiate veramente di poco diciamo intorno alle 85 con qualsiasi altimetria...PS. sono 177cm, pedalo a 75.3 con arretramento punta sella 8 cm (sella Prologo Scratch)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bruscaste, post: 7638968, member: 23804"] ciao. io ho una protesi al ginocchio (51 anni) impiantatami dopo 6 operazioni relative ad un incidente in moto (puntualizzo che la mia flessione non supera sicuramente i 100/105 gradi). Ultimamente, quando presi l'SL8, riandai dal mio biomeccanico di fiducia, ragazzo preparatissimo (conosciuto a livello italiano e dai pro) che una volta messomi in sella mi ha semplicemente messo accelerometri per valutare la mia efficienza di pedalata, a dir suo strabiliante per la complessità del mio problema. Detto ciò salta fuori che lui segue tantissimi rottami come me, gente con protesi ad anca, ginocchia e (mai sentito) caviglia e mi ha caldamente invitato a passare a pedivelle da 165mm (in luogo delle mie attuali 172,5, a detta sua passare alle 170 sarebbe stato inutile). Mi son fatto metter in bolla e me ne sono andato (mi ha arretrato discretamente le tacchette sulla scarpa ed avanzato la sella). Ora ho cambiato telaio e preparatomi all'arrivo dello stesso mi son comprato le pedivelle 165mm, le ho montate, ho alzato la sella di 0,5mm cercando di andare a sentimento visto che comunque è anche arretrata di un minimo. Che dire...prima uscita spiazzato ma una cosa è certa...prima nel punto morto superiore la pedalata era molto "forzata" in quanto il ginocchio si piega poco e quindi mi dovevo muovere con tutto il corpo per scavallare ( avrei potuto alzare la sella per piegarlo meno ma poi sarei stato troppo alto), subito ho notato una fluidità esagerata, forse una mancanza di "leva" nella spinta ( di più nella gamba sana) ma anche una facilità esagerata a tenere rpm alte (cosa a cui se non si è abituati puo' diventare critica a livello di fiato). uscito altre volte adesso mi trovo da dio, non mi da più fastidio la rotula (e tendini connessi) che prima premeva troppo in quanto forzata ad ogni flessione e anche tutta la articolazione me la sento più "slegata" e leggera. Scusate la lungaggine ma per dire, a chi ha problemi articolari (quindi non solo ginocchia) , di passare sicuramente a pedivelle corte senza il minimo dubbio. Non voglio dire che si va meno, si va di più, ma sicuramente si sollecita meno tutta la cinematica. Concludo dicendo che le potenze medie che tenevo prima le tengo tutt'ora, idem le rpm che a fine giro (diciamo 3 ore) sono cambiate veramente di poco diciamo intorno alle 85 con qualsiasi altimetria...PS. sono 177cm, pedalo a 75.3 con arretramento punta sella 8 cm (sella Prologo Scratch) [/QUOTE]
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