Normal
Ti abbuffi e poi parti in bici, ecco quello che risulta strano.Ok che hai 21 anni e a quell'età si digeriscono pure i sassi, ma un pò di cultura dell'alimentazione nello sport....Oltretutto dici che correte da dilettanti, se nella vostra squadra non c'è nessuno che vi dà dritte su come alimentarvi meglio ripensare bene le cose....
Ti abbuffi e poi parti in bici, ecco quello che risulta strano.
Ok che hai 21 anni e a quell'età si digeriscono pure i sassi, ma un pò di cultura dell'alimentazione nello sport....
Oltretutto dici che correte da dilettanti, se nella vostra squadra non c'è nessuno che vi dà dritte su come alimentarvi meglio ripensare bene le cose....
