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Compagni Di Modena

airmat

Velocista
3 Maggio 2008
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Bici
Furia CDW
Ieri S Martino di Polinago - Parco S Giulia, una delle mie salite preferite... Per fortuna avevamo fretta di tornare e non ci abbiamo messo Prignano all'andata perché al rientro non ne avevo più...
Oggi Ospitaletto da Castelvetro, gambe vuote vuotissime, non riuscivo a far salire il cuore sopra 160!!!roba che di solito devo trattenermi per non andare sopra 190!!!!

Cavoli che fatica... Tra kg di troppo e poco allenamento il lock down mi ha lasciato un segno profondo
 
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bagga

Scalatore
27 Luglio 2019
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io sono stato al cimoncino sabato, ieri giusto per muovere le gambe mi sono fatto 55km con 550d+ senza esagerare e abbastanza agile e mi sentivo meglio del previsto...date le buone sensazioni oggi ho deciso di fare fogliano, provare a salire a rocca santa maria e poi andare fino a serramazzoni, una faticata incredibile, facevo proprio fatica a pedalare a qualsiasi cadenza, non riuscivo a trovare un ritmo e non vedevo l'ora di arrivare a casa, tant'è che sono sceso lungo l'estense (in discesa le gambe andavano meglio e sono riuscito a fare un po' di velocità) invece che da riccò come da programma...sicuramente il tutto dovuto al poco recupero dopo il giro di sabato ma mi sarei aspettato queste sensazioni ieri e non oggi...
 

wild.davide

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Ce chi dice che il giorno peggiore dopo un lungo sia il secondo e non il primo. Per quella che è la mia esperienza dipende molto da quanto uno è abituato a fare i lunghi (che non necessariamente sono un alto numero di km, ma piuttosto un numero di ore molto superiore ai ns standard) e per me è importante l'integrazione durante il giro lungo, l'integrazione un la volta rientrati e il riposo. Cmq bravo, vai fortissimo!
 

pedalone della bassa

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9 Ottobre 2013
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modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
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(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3


pitosto che farmi l'Estense......io rifarei tutte le salite al contrario
 

bagga

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anche per me, il giorno dopo un lungo non è "il peggiore", e ne ho avuta la prova durante le rando da 600 km

il peggio, per me, è 2-3 giorni dopo, se nel frattempo non ho fatto nulla (inteso come attività fisica)

buono a sapersi, i miei lunghi al momento sono da circa 110km (e in questo caso 130, mai fatti prima, ma stavo bene e sono andato, anche abbastanza forte per i miei standard) e di solito mi bastava un giorno scarico e poi il secondo andavo "tranquillamente", chiaramente senza forzare ma comunque muovendomi decentemente, stavolta invece no...tutta esperienza per la prossima volta che farò un giro così impegnativo...


pitosto che farmi l'Estense......io rifarei tutte le salite al contrario
probabilmente non sarei neanche riuscito a tornare a Serramazzoni
comunque anche a me non piace molto quella strada, anche se ogni tanto la faccio, però quel giorno c'era davvero poco traffico...
 

Serpi

Apprendista Velocista
26 Aprile 2009
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Se l'Estense la fai a scendere la domenica mattina dopo le 10:30 è comodissima, tutti salgono e nessuno scende!
Bisogna solo stare all'occhio e tenere comunque bene la destra, perchè capita di incrociare qualche fenomeno che sorpassa alla CDC anche se dall'altra parte sta arrivando una bici...

Negli altri giorni concordo con voi che sia da evitare. Io la mattina ogni tanto la faccio alle 7:30 per rientrare dal giretto mattutino, ma cerco di farne il meno possibile, perchè a quell'ora è già trafficata.
 
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Alberto Baraldi

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-ATTENZIONE-
Segnalo che scendendo da Villabianca verso Marano si sono formate delle buche pericolose. Un paio sono proprio in traiettoria nel tratto in ombra dopo i due tornanti.
Confermo, sono appena dopo la prima piega a destra dopo i due tornanti, in perfetta traiettoria e anche affiancate. Ci lasciate un cerchio.
 
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bagga

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domanda per voi esperti di giri lunghi, specialmente @Alberto Baraldi , ma se volessi andare a corno alle scale che giro consigliate…? partendo da san vito quanti km e d+ ci salterebbe fuori…? ci sono tratti molto impegnativi e/o lunghi…?
 

Alberto Baraldi

Apprendista Velocista
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Io farei il Brasa andando poi dritto al quadrivio, come dicevo. E una volta a Gaggio Montano passerei ad Est, per Lizzano in Belvedere, per prendere la salita del Corno da "sotto" e farla il più possibile completa ed elegante (così supera i 1000 D+).
Di duro c'è... il Corno. E' lungo e duro, io l'anno scorso che qualcosa andavo sono stato parecchio in difficoltà nel tratto centrale col 39-28.
Per tornare, ridisceso a Vidiciatico assolutamente Rocca Corneta fino alla rotondina sotto Fanano, finita la discesa c'è un tratto divertentissimo tutto ondulazioni da rilanciare.
Sola andata sono comunque 96 km, il dislivello è presto fatto: 1000 il Corno, 1000 il Brasa perchè è 895 metri slm, metti le due contropendenze per Zocca e che parti dai 50 metri di San Vito...
 

Serpi

Apprendista Velocista
26 Aprile 2009
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PASSO DELLE RADICI DA PIEVEPELAGO



Ogni anno mi capita di fare il Radici da Pieve e come ogni anno ci lascio le gambe...
Sabato mentre salivo ormai piantato ad una velocità ridicola, mi chiedevo il perchè una salita, ok lunga ma così "semplice" come parrebbe dall'altimetria, possa diventare così micidiale. Beh visto che a parte pedalare non avevo altro da fare, ho iniziato a riflettere e a darmi delle risposte!
1.A meno che tu non abiti a Riolunato o Pievepelago, arriverai sempre ai piedi della salita con dei km e del dislivello nelle gambe.
2.Se hai dei km e del dislivello nelle gambe, stare un'ora in tiro a fare 15 km di salita sarà sempre dura.
3.E' incostante! L'unico punto abbastanza regolare è la fine, ma è una "costanza" di cui si farebbe volentieri a meno.
4.S.Anna. Generalmente quando arrivi in un centro abitato rifiati, perchè generalmente un centro abitato lo costruisci in un terreno quasi pianeggiante e generalmente non trovi "rampe assassine" al 10% dietro ad ogni curva.
5.Mi dispiace dirlo, ma è una salita brutta! A parte gli ultimi km e il pezzo nel bosco dopo S.Anna non trovo niente di paesaggisticamente meritevole per fare tutta quella fatica.
6.Sono la parte più bella perchè pian piano esci dal bosco e vedi la vegetazione cambiare dato che stai arrivando "in alto", però quelle c@zzosissime "S" dell'ultimo chilometro e mezzo sono tutte fottut@mente uguali! Non ti danno punti di riferimento e non mollano mai!
7.Nonostante quanto scritto sopra, è una delle salite più "complicate" in provincia e rileggendomi mi è già venuta voglia di tornarci per farla meglio e fargliela pagare!

Se avete altri punti su cui riflettere che potrebbero essermi sfuggiti, aggiungete pure.
 

Kkjak

Pignone
19 Gennaio 2016
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Toano (RE)
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Come già detto, sempre odiata... pienamente d’accordo con i punti 1,5 e 6.
Ma forse non è tutta colpa sua... è Pievepelago che è la buca dell’Asino
 

bagga

Scalatore
27 Luglio 2019
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super efficiente e dev'essere proprio un bel giro ma pensavo che alla fine ci saltassero fuori meno km...forse un amico di brescia verrà a trovarmi per farsi un giro in bdc nelle nostre zone, parlando con il nonno su dove portarlo mi aveva suggerito corno alle scale o cimone, tra i due direi che il cimone sia abbastanza più fattibile dato che sono circa 40km in meno anche se il d+ mi pare sia simile...

oppure avete suggerimenti su che itinerario fare…? diciamo da stare sui 130km circa e massimo sui 2500d+ se no muoio...
 

wild.davide

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20 Maggio 2013
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L'anno scorso lo facemmo io, @lele57 ,@pedalone della bassa e @gabriiaia7273. Partimmo dalla rotonda sotto a fanano, se non ricordo male sono circa 23km di salita e 1100 mt d+. Da lì la prima parte della salita non è particolarmente dura ma molto bella, poi a vidiciatico si entra dentro al bosco e inizia il bello. Cmq è una salita bellissima che io non avevo mai fatto completamente, ma in occasioni precedenti ero arrivato "solo" fino alla madonna dell'acero.
Guarda la mia attività su Strava: https://strava.app.link/HdWCCt91n7
 

wild.davide

Apprendista Passista
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Potreste ricalcare il percorso vecchio della gf non competitiva del cimone, anziché fermarvi a pian del falco, proseguire fino a pian cavallaro.
 

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pedalone della bassa

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splendido giro!!!!!!!!
a parte la rottura del cambio a scendere dall'Abetone
 

bagga

Scalatore
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corno alle scale direi che sarebbe fattibile solo avvicinandosi con la macchina e partire almeno 20-25km più vicino, ma direi di scartare l'ipotesi al momento...

Potreste ricalcare il percorso vecchio della gf non competitiva del cimone, anziché fermarvi a pian del falco, proseguire fino a pian cavallaro.
questo giro invece mi piace e sarebbe (penso) fattibile
 

lele57

Apprendista Velocista
28 Marzo 2007
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bassa modenese
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Corno alle scale ha tratti duri, ma è molto verde, quasi tutta nel bosco, con diverse fontane e la si può scalare anche nelle giornate calde, quello che secondo me manca è il panorama una volta arrivati in cima.
All'andata farei la fondovalle Panaro fino alla rotonda prima di Fanano e poi verso Vidiciatico che fin lì è tutta salita pedalabile, poi al ritorno con il caldo andrei verso Zocca, che sono almeno 30 km tutti tra i 700 e 950 mt di altezza con strada bella e qualche ombra, poi fino a Marano di salite rimane solo monte Orsello.
Ricordo bene il bdc forum estivo dell'ano scorso, dove ho visto @pedalone della bassa partire forte, ho provato a seguirlo per un centinaio di mt ma poi ho mollato, ma aveva un passo tipo 7,30 alla 9colli, poi al ritorno penso che a Pievepelago abbiamo fatto 2 strade diverse, io aspettavo, ma invece eravate avanti.
P.S. Dopo quel giro per problemi "elettrici" sono passato all'ebike.
 

pedalone della bassa

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9 Ottobre 2013
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ti devo almeno una
 

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