Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Chopper" data-source="post: 442552" data-attributes="member: 2279">Se la bici è il tuo primo sport, ti alleni solo su quella e con buona intensità,le prime volte che cambi tipo di movimento (giochi a calcio, calcetto, basket...)lo stress per muscoli e articolazioni è enorme (e doloroso).Facendo le cose gradualmente si arriva ad una perfetta compatibilità.Considerando che tu vuoi fare l'inverso: calcio in modo intenso e bici da cicloturista, non ci dovrebbero essere problemi.Comunque quel che conta è la gradualità del cambio di movimento,se parti subito con 100km, forse forse qualche dolorino te lo può dare anche la bici.</blockquote>