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Testo: <blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 3275164" data-attributes="member: 15303">vado matto di frutta e verdura e quella mi gonfia...a cena come prima cosa la mia insalatona mista di stagione da quintale non me la leva nessuno,  chiaro che poi c'è poco spazio per il resto. Esempio, cena di stasera: insalatona, 200g fesa di tacchino, 250g spinaci in padella, 50g di gallette al farro, 1 mela e 1 arancia e già boccheggiavo. Senza contare che pranzo in mensa al lavoro, dove siccome è tutto untissimo e salatissimo la scelta si restringe a una misera insalatina + petto di pollo o bresaola o caprese + frutta :face4:Però i pwo li faccio bene eh :asd:</blockquote>