Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="nenne59" data-source="post: 3275865" data-attributes="member: 36285">Quotato!La frutta è meglio mangiarla fuori pasto.Io dopo i pasti mi limito ad una banana di quelle piccole ed assai gustose ede ad un paio di prugne secche che regolano bene l'intestino.Quelle grandi di banane tipo Chichita non mi garbano...Verissimo anche che è buona abitudine fare più spuntini al giorno anzichè ingozzarsi poi a pranzo o cena.Importante è la prima colazione poichè non mangiamo da 8/10 ore.Poi la frutta secca è ottima: per i prigri noci e nocciole si trovano anche già sbucciate ed anche l'uva passa fa bene.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>