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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="fra78s" data-source="post: 2622133" data-attributes="member: 26940">infatti sono stato coerente e ti ho detto che è meglio se ti poni dei traguardi più a lungo termine e a new york ci vai a divertirti! dare il massimo non significa farsi male  ma significa fare il massimo di quello che si è capaci di fare! perchè per la criterium di milano ti sei allenato in modo specifico, più di una volta a settimana? sei tornato a casa con tendini o legamenti infiammati o rotti? e per quella di modena?perchè quando hai fatto il ghisallo ed eri morto il giorno dopo sei stato steso sul divano tutto il giorno incapace di muoverti? l'hai detto tu stesso che il giorno dopo ti sei fatto un altro giro perchè non avevi accusato nulla eppure il giorno prima eri morto!bè allora quì quello incoerente non sono io! si torna al discorso che per allenarsi bisogna capire cosa si può fare e dove sono i propri limiti altrimenti si è come quello che esce la domenica mattina a far jogging e seguire una scheda di allenamento può essere infruttuoso tanto come non fare nulla!</blockquote>

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