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Testo: <blockquote data-quote="black33" data-source="post: 6152583" data-attributes="member: 112929">domanda da neofita...ha senso inserire nel giro di allenamento (in cui stiamo lavorando per la salita) strappi da 500-800mt con picchi di pendenze "importanti" 18-20-25% naturalmente la pendenza varia di continuo e ha dei picchi assurdi e altri (pochi) più pedalabili... ?!? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes    :roll:" data-shortname=":roll:" />la domanda nasce dalla costatazione personale che un tratto così mi "demolisce" le gambe... e ho come la sensazione che ha più senso salire su una salita "normale" 4-8-10% magari con qualche picco più impegnativo ma di maggior lunghezza (qualche km) che affrontare questi muri.... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>

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