Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="bianco70" data-source="post: 7291603" data-attributes="member: 6300">La FC a riposo va presa appena svegli, senza essere scesi dal letto.Quella che misuri tu non è la FC a riposo.C'è comunque un modo molto semplice per farlo, senza stare a registrare la notte dormendo con il cardio, ed è rilevarla con il buon vecchio metodo di contare i battiti rilevati al collo, lo si fa per 3 mattine consecutive, si fa la media e si ottiene un valore attendibile.</blockquote>