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Testo: <blockquote data-quote="danny" data-source="post: 561296" data-attributes="member: 2001">dunque rileggendo la mia cartellina del test fatto a marzo 2006 in un centro burn to run su cicloergometro con SRM il test ha rilevato una potenza in watt alla soglia di 290w con FC di soglia di 178 al tempo pesavo 58kg, saturazione ossigeno basale 98% a fine test 87% (ma che vogliono dire?).confrontando i miei dati con altri miei compagni di squadra o di allenamento che hanno fatto il test sullo stesso centro risultano buoni ma niente di eccezionale insomma in linea con i valori di un buon cicloamatore.avrei dovuto ripetere il test dopo le 7 settimane ma purtroppo non sono riuscito a finirle perchè avevo già iniziato a correre e non recuperavo bene durante la settimana se la domenica avevo corso, inoltre il test mi avevano dato appuntamento troppo distante dalla fine delle 7 settimane e per di più il giorno prima di una gara importante per cui non l'ho fatto.</blockquote>

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