Normal
Vorrei aprire una parentesi OT: penso che la stragrande maggioranza dei preparatori consigli di non superare 1h o poco più sui rulli. A casa mia 1hx7gg fa 7, che è un po' meno di 30. Quindi, al di là delle capacità di recupero molto diverse con i big mondiali, non è che comunque è il caso di fare dei distinguo quando si parla di fare tante ore sui rulli? Perché la differenza in termini di tempo trascorso è enorme. Penso a questo periodo in cui tanti, ahinoi, hanno avuto molto più tempo a disposizione.Ma va...quella è la divisa della GF 3 valli varesine, è per quella che si sta preparando Froome http://www.trevallivaresine.com/granfondo-tre-valli-varesine-2019/completo-ufficiale
Vorrei aprire una parentesi OT: penso che la stragrande maggioranza dei preparatori consigli di non superare 1h o poco più sui rulli. A casa mia 1hx7gg fa 7, che è un po' meno di 30. Quindi, al di là delle capacità di recupero molto diverse con i big mondiali, non è che comunque è il caso di fare dei distinguo quando si parla di fare tante ore sui rulli? Perché la differenza in termini di tempo trascorso è enorme. Penso a questo periodo in cui tanti, ahinoi, hanno avuto molto più tempo a disposizione.
Ma va...quella è la divisa della GF 3 valli varesine, è per quella che si sta preparando Froome
http://www.trevallivaresine.com/granfondo-tre-valli-varesine-2019/completo-ufficiale
