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Testo: <blockquote data-quote="Alberto1973" data-source="post: 7494546" data-attributes="member: 170227">Ciao e benvenuto.Io sono sia corridore, che ciclista, entrambi da circa 30 anni. Col passare degli anni, causa infortuni sempre più frequenti, faccio sempre meno corsa e sempre più bici.Tanti anni fa facevo bici SOLO come allenamento di aiuto alla corsa.Perdonami non rispondo alla tua domanda. Però lascia ti scriva questo:andare in bici, al di là di tutto il resto, è fighissimo. E lo dico a podista che ha fatto 150 gare di corsa a piedi, e zero in bici.Andare in bici SOLO come allenamento di supporto alla corsa, x carità va anche bene, però c'è un po' il rischio che non ti godi la bici quanto veramente potresti, pertanto è un po' una perdita.Il mio consiglio:goditi la bici (che comunque aiutare aiuta, e tanto) e non farti troppi pensieri.</blockquote>