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Allenamento
Metodologie di allenamento
cosa ne pensate dello spinning?
Testo
<blockquote data-quote="lapo" data-source="post: 1235722" data-attributes="member: 8342"><p>L'unica cosa positiva. secondo me, è mettersi in fondo per guardare il "lato B" delle ragazze! :asd::love[1]::culo: A parte gli scherzi, sarò una voce fuori dal coro, ma a me non piace, preferisco farmi i rulli a casa se proprio non riesco a uscire, anche perchè con le alte frequenze di pedalata che si raggiungono preferisco pedalare sulla mia bici piuttosto che su una regolata "a spanne"! 4 anni fa ho avuto problemi ad un ginocchio anche grazie allo spinning. Neanche respirare il sudore degli altri in una stanza chiusa non è che mi piaccia molto. Sia chiaro, la mia è un opinione personale, che poi faccia bene per l'allenamento questo è fuori discussione, ma io d'inverno preferisco tornare a casa dall'allenamento con i piedi gelati! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lapo, post: 1235722, member: 8342"] L'unica cosa positiva. secondo me, è mettersi in fondo per guardare il "lato B" delle ragazze! :asd::love[1]::culo: A parte gli scherzi, sarò una voce fuori dal coro, ma a me non piace, preferisco farmi i rulli a casa se proprio non riesco a uscire, anche perchè con le alte frequenze di pedalata che si raggiungono preferisco pedalare sulla mia bici piuttosto che su una regolata "a spanne"! 4 anni fa ho avuto problemi ad un ginocchio anche grazie allo spinning. Neanche respirare il sudore degli altri in una stanza chiusa non è che mi piaccia molto. Sia chiaro, la mia è un opinione personale, che poi faccia bene per l'allenamento questo è fuori discussione, ma io d'inverno preferisco tornare a casa dall'allenamento con i piedi gelati! :mrgreen: [/QUOTE]
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