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Testo: <blockquote data-quote="bolivar" data-source="post: 395334" data-attributes="member: 2204">Non ti accorgi dela incongruenza che esiste nella tua affermazione?Un'ora di passeggiata a 110battiti  fa dimagrire di più di due ore in bicicletta a 110 battiti?Ribadisco il concetto: non è importante per perdere massa grassa il battito in più o il battito in meno, ma la quantità di calorie consumate.Il corpo non funzione a camere stagne: i carboidrati che sostituiscono il glicogeno consumato e i grassi che rimpiazzano i grassi.Se fosse come dite voi un corridore professioniste che inizia il giro d'Italia con qualche kilo in più di percentuale di massa grassa se la dovrebbe ritrovare anche alla fine delle tre settimana , ma sapete che non è cosi.</blockquote>