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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 395994" data-attributes="member: 1994">In effetti, Ciclettico, convengo su ciò che riporti . Il dimagrimento, non è assolutamente (o in parte ) dato dalla quantità di grasso usato nel tempo di pratica dell'attività sportiva, ma bensì da quanto l'attività stessa, nonchè, la sequenza delle attività nei giorni e nei mesi, riescono a far innalzare il nostro consumo metabolico giornaliero. Che l'allenamento lipolitico abbia delle capacità dirette sulla perdita di peso e grasso, è un classico luogo comune. Basta, per l'appunto, ricercare come avvengono gli adattamenti metabolici su un qualsiasi testo di Antropobiologia o di biochimica, e da li si capisce che un singolo evento, non può influire sul nostro stato metabolico o sulle nostre riserve di grasso. Se così fosse, la nostra razza si sarebbe già estinta all'avvento delle prime glaciazioni. Se siamo riusciti ad adattarci, è grazie all'astuzia del nostro codice genetico, che ancor oggi conserviamo. E non sono certo 2 ore di allenamento a Fc = 65% che possono cambiarlo. Il funzionamento dei meccanismi ossidativi nonchè di quelli glicolitici lattacidi, è stato inventato da madre natura per prmettere alla razza umana di effettuare grandi spostamenti di nomadismo, in condizioni climatiche anche impervie. Se in quelle condizioni, marciando al 65% della Fc di soglia, l'homo sapiens o il Cromagnon fosse giornalmente dimagrito ad ogni spostamento, che fine avrebbe fatto la razza umana? Stefano.Avrete capito che non sono io a sapere tutte queste cose, ma il mio amico Stefano (Kurtz) appena registrato; che si presenterà appena fastweb gli manderà il riscontro.Andrea</blockquote>

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