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Testo: <blockquote data-quote="S&amp;P" data-source="post: 779812" data-attributes="member: 2379">Il migliore allenamento è farle. 500m non sono nulla, la si fa a tutta con il 53... La salita inizia a lasciare il segno dopo qualche km, specie se è duretta. Domenica alla Carnia Classic ad esempio la salita a sella Razzo non è impossibile, tranne gli ultimi due km. Però pedali in salita, seppur leggera all'inizio, per 20km, alla fine non finisce più...Io non sono un fenomeno anche grazie al peso (78kg). Devi trovare il tuo passo, la cadenza ottimale che ti permette di non sfasciarti e procedere ad una velocità decente. Alla fine le fai tutte, per ora m'ha rifiutato solo il Mortirolo...</blockquote>