Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 618952" data-attributes="member: 1915"> Hanno già detto tutto gli altri. Aggiungo e sottolineo che usando il 39/17, a più di 30 di media (lo scrivi all'inizio), nei giorni di "riposo" fai due ore alla bellezza di 105 rpm medie, quindi molto spesso sopra le 110. Il che(ad esempio per me), sarebbe decisamente stancante.Insoma, due ore molto "attive" e poco di "riposo".Specie se il giorno prima e quello dopo, al termine della giornata, ti toccano due ore e mezza di allenamento tirato (a dicembre...)</blockquote>