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Testo: <blockquote data-quote="kurtz" data-source="post: 434336" data-attributes="member: 3261"><p>...ma prima di parlare di Fc, parliamo di ipossia... a cosa servono le SFR? Alla Forza?...o a esercitare il gesto della pedalata in condizioni di ipossia...E cosa provoca l'ipossia, ovvero che segnale/danno organico è in grado di trasmettere al sistema cellulare dei muscoli in esercizio? Qual'è la risultante di tutto ciò? Forza...ne siamo così sicuri? L'esercitare tensioni contrattili molto elevate, per tempi prolungati (SFR), provoca un segnale sia meccanico (vedi actina - miosina) in una condizione di ricarica di ATP di ipossia, ossia di assenza di ossigeno. L'asenza d'ossigeno, è in questo caso provocata non dalla Fc  elevata, ma dal ridotto ritorno venoso dovuto alla lunga spremitura muscolare che avviene nel gesto di spinta-trazione pedale. é come se scaricassimo un camion di macigni pesantissimi. Un conto è scaricarli, gettandoli (vedi pedalata agile, con spremitura artero - venosa ottimale), un conto è prenderli in mano, camminare tenendoli addosso, trasportarli e poi gettarli....La combinata ipossia - tensione meccanica, provoca un cocktail al quale il nostro organismo regisce......</p></blockquote><p></p>

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