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Ematocrito basso
Testo
<blockquote data-quote="GSI GSI" data-source="post: 5472019" data-attributes="member: 72153"><p>Ragazzi l'ematocrito non può variare di molto con l'alimentazione, con l'allenamento intenso si cala ma la tua performance cresce, se ti alleni in modo ponderato come carichi </p><p>Per variare quel valore ci vuole altro ma il Signore ce ne liberi....</p><p>Non e' comunque un valore cosi indicativo della prestazione</p><p>Io ho l'ematocrito naturale da 46 a 49, e vado piano, altri con 38 mi asfaltano di brutto</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="GSI GSI, post: 5472019, member: 72153"] Ragazzi l'ematocrito non può variare di molto con l'alimentazione, con l'allenamento intenso si cala ma la tua performance cresce, se ti alleni in modo ponderato come carichi Per variare quel valore ci vuole altro ma il Signore ce ne liberi.... Non e' comunque un valore cosi indicativo della prestazione Io ho l'ematocrito naturale da 46 a 49, e vado piano, altri con 38 mi asfaltano di brutto [/QUOTE]
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