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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7069450" data-attributes="member: 134716"><p>mi sono fatto 10 gironi di riposo, nel mezzo giusto due uscite da 1h45' in Z1a/Z2b, adesso ho ripreso e da lunedì ho praticamente fatto solo Z2 e farò così, più o meno, fino a domenica poi da lunedì volevo iniziare con le sfr...però ho fatto la visita dal biomeccanico e devo alzare parecchio la sella (in 2 step con almeno 2-3 allenamenti nel mezzo), dite che sia meglio aspettare e iniziare a farle quando sarò nella posizione ottimale da almeno 2-3 uscite o cambia poco...?</p></blockquote><p></p>