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<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7078457" data-attributes="member: 114278"><p>se non erro dice che allenandosi per migliorare la potenza lipidica o a soglia aerobica , ha tirato la coperta dal basso al punto di aumentare la sua resistenza a watt decisamente elevati (300 watt). ci sono tanti video dove lui fa ore e ore in Z2 studiando il disaccopppiamento ecc. ecc.</p><p>se vuoi lo cerco . e' una teoria che sto sperimentando nel mio piccolo visto che la mia curva potenza e' immutata , mi diverto a vedere cosa succedera'</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 7078457, member: 114278"] se non erro dice che allenandosi per migliorare la potenza lipidica o a soglia aerobica , ha tirato la coperta dal basso al punto di aumentare la sua resistenza a watt decisamente elevati (300 watt). ci sono tanti video dove lui fa ore e ore in Z2 studiando il disaccopppiamento ecc. ecc. se vuoi lo cerco . e' una teoria che sto sperimentando nel mio piccolo visto che la mia curva potenza e' immutata , mi diverto a vedere cosa succedera' [/QUOTE]
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